片頭痛 | 一蹴一献～サッカーと日本酒～

僕は片頭痛持ちです。
一時期と比べると、その頻度は格段に減りましたし、起こりそうになると対処をするので、そこまでひどい状態になりません。

大体、朝から晩までパソコンに向かって仕事をしているのですが、片頭痛の兆候は突然起こります。
視界の一部が白くチカチカして見えなくなります。
そのまま何もせずに放っておくと、そのチカチカは広がり、視界が半分以上なくなったぐらいに強烈な頭痛が襲ってきます。

チカチカに気付いたら、速やかにモニタや明かりから目を離すようにし、薬を服用することで今は軽微な頭痛で治まることが多いです。

吐きそうになったりすることもあるので、できるだけ目を閉じでじっとしていたいのですが、仕事中にそれをやるとさぼっているように見えます。
なので、しばらく目を閉じては、作業し、目を閉じては作業しを繰り返します。
そうしているうちに薬が効いてきて、治まるのでこのやり方でやり過ごすことが多いです。

世の中にはもっとひどい片頭痛で悩まれている方も多くいると思います。
くれぐれもみなさん無理をなさらないように。

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